GUIA SALTO DE CUERDA 5TO

 

GUÍA DE APRENDIZAJE N.º  5 PARA TRABAJO EN CASA GRADO: QUINTO

 

DOCENTE:  EDGAR SANTACRUZ MEJÍA			CORREO:  sandroedvi1990@gmail.com WHATSAPP:  3104573051
ESTUDIANTE:
AREA:	EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES		ASIGNATURA:	EDUCACION FISICA
TIEMPO DE DESARROLLO	Desde:                 Hasta:
COMPETENCIA:
DESEMPEÑOS (APRENDIZAJES)
INDICADORES DE EVALUACION:
DESEMPEÑO SUPERIOR		DESEMPEÑO ALTO	DESEMPEÑO BASICO		DESEMPEÑO BAJO
DESARROLLO DE LA GUIA:
BENEFICIOS DEL SALTO DE LA CUERDA   Saltar la cuerda proporciona los siguientes beneficios: -          Mejora tu velocidad. -          Quema calorías extra. -          Tonifica tu cuerpo. -          Mejora tu concentración. -          Trabaja tu resistencia muscular. -          Ayuda a respirar mejor. -          Aumenta tu potencia para el desarrollo de los deportes. -          Se puede practicar en cualquier sitio. -          Te permite trabajar todo tu cuerpo con un solo ejercicio. -          Te entretiene.       En el siguiente video se pretende integrar musculos, sentidos y concentración para beneficio de la estudiante. https://youtu.be/mUMKnqOIGWI     ACTIVIDAD   1.      ¿Cuáles son los beneficios de saltar la cuerda? 2.      Observe atentamente el video. 3.      Grabe un vieo de 40 segundos saltando la cuerda.   ¡EXITOS!   Hermosas nenas espero que se encuentren bien en todos los aspectos de su vida diaria que estén felices y juiciosas que “DIOS LAS BENDIGA A USTEDES Y A SUS FAMILIAS”.